Je neemt je voor om gezonder te leven. Minder suiker, meer beweging, vaker ontspannen. Maar voor je het weet ben je weer terug bij af. De agenda loopt over, de motivatie zakt weg en ‘morgen begin ik echt’ wordt een patroon. Herkenbaar? Dan ben je niet alleen.

Wat als je coaching direct tastbaar kon maken? Geen vage gesprekken of eindeloos analyseren, maar actiegerichte inzichten die echt verschil maken — dat is wat coachkaarten doen. Of je nu coach bent of simpelweg meer zelfinzicht zoekt: met deze praktische coachingskaarten zet je jezelf of een ander letterlijk in beweging.

Ben je nieuwsgierig naar manifesteren maar weet je niet waar te beginnen? Misschien heb je gehoord van de Wet van de Aantrekkingskracht, The Secret, of affirmaties, maar voelt het nog vaag en zweverig. Geen zorgen — in deze blog ontdek je precies wat manifesteren is, hoe het werkt, en hoe jij er vandaag nog mee kunt starten.

Elke ochtend sprayen, rollen of smeren we gedachteloos iets onder onze oksels — want niemand wil ruiken als een gymtas na dag drie.

Onderwijs zou neutraal moeten zijn. Een plek waar kinderen en jongeren leren denken — niet wat ze moeten denken. Maar wie vandaag de dag een schoolboek openslaat of een lezing bijwoont, ziet het al snel: ons onderwijssysteem is doordrenkt van een eenzijdige ideologie. En die ideologie is overduidelijk links georiënteerd.

Waarom ik nooit die spuit nam – en daar geen seconde spijt van heb.Ik ben niet gevaccineerd tegen corona. Niet omdat ik dom ben, ongeïnformeerd of “tegen wetenschap”. Nee. Ik ben juist bewust niet gevaccineerd. En daar heb ik, tot op de dag van vandaag, geen moment spijt van gehad.

Er was een tijd dat je gewoon iemand kon ontmoeten in de supermarkt.

Er was een tijd dat Nederland bekendstond om zijn nuchtere kijk op de wereld.

Sint-janskruid (Hypericum perforatum) is een bloeiende plant die al eeuwenlang wordt gewaardeerd om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Het is een van de bekendste kruiden in de alternatieve geneeskunde en wordt vaak gebruikt voor zijn vermeende effect op de geestelijke gezondheid. Dit artikel bespreekt wat Sint-janskruid is, waar het vandaan komt, waarom mensen het gebruiken, wie het gebruik ervan heeft geïntroduceerd, de toepassingen, en de mogelijke bijwerkingen.

In deze blog duiken we diep in het concept van counterconditionering, een psychologische techniek die niet alleen helpt bij het overwinnen van angsten, maar ook een waardevolle methode kan zijn in het proces van zelfliefde en emotionele bevrijding.

Natuurlijke geneeswijzen hebben een lange geschiedenis en verbinden de mens met de kracht van de natuur. In onze moderne tijd wint deze oude vorm van geneeskunde weer aan populariteit, terwijl er ook kritiek is op de effectiviteit en wetenschappelijke onderbouwing ervan. In dit artikel duiken we in de oorsprong, de verschillende vormen van natuurlijke geneeswijzen, en de huidige opvattingen en feiten.

In de afgelopen decennia is er steeds meer aandacht gekomen voor een bijzondere groep kinderen die anders lijken te denken, voelen en beleven: de nieuwetijdskinderen. Deze term wordt gebruikt om kinderen aan te duiden die vaak hooggevoelig zijn, een sterk empathisch vermogen hebben, en een bijna aangeboren wijsheid en intuïtie tonen. Maar wat maakt deze kinderen nu precies zo uniek, en wat kunnen we van hen leren?